Beckenboden Training für junge Mütter

Nach der Geburt eines Kindes ist es besonders wichtig, die Bauchmuskeln, die Rückenmuskulatur und den Beckenboden zu stärken, um spätere Inkontinenz vorzubeugen.

Hilft bei Menstruationsbeschwerden und Stimmungsschwankungen.

Viele Tipps für den Alltag, ohne viel Zeitaufwand.

Es ist möglich, die Kinder mitzubringen.

Mitzubringen:  Matte, Trinkflasche und Handtuch

Termine und Anmeldung

Termin: Mo. 04. November 2019                      09:45 – 10:45 Uhr
3x
Kosten: € 30,00 / € 28,50*
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach
Bruck an der Aschach 19/7, 4722 Peuerbach
Leitung: Christine Paster (Dipl. Gesundheitscoach)
Anmeldung: 07276/29 286 oder office@nullelkiz.at

Anmeldung für alle Veranstaltungen erforderlich – alle Anmeldefristen eine Woche vor dem Termin. Mitgliederpreise sind mit * gekennzeichnet.
Änderungen vorbehalten