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SWING – MOVE & SMILE
7. Oktober 2019 @ 19:30 - 20:30
Indoor Training
Gemeinsam schwingen wir uns mit smovey und Musik in den Abend.
Wir beginnen mit einer Aufwärmphase und aktivieren während der Bewegung mit smovey, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, unterstützen Lymphsystem, Immunsystem, Faszien und bindegewebe und lösen Verspannungen und Blockaden.
Mit einem kleinen Entspannungsteil lassen wir die Stunde ausklingen und gehen mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause.
Trainingssmovey stehen zur Verfügung
Mitzubringen: Trinkflasche, Matte und Handtuch
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Termine und Anmeldung
| Termin: | Montag, 16. September 2019 |
| Block: 6x | 19:30 bis 20:30 Uhr |
| Kosten: | € 60,00 / 57,50* pro Block |
| Ort: | Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach Bruck an der Aschach 19/7, 4722 Peuerbach |
| Leitung: | Sonja Wagner (ausgebildeter smovey-Coach) |
| Anmeldung: | 07276/29 286 oder office@nullelkiz.at |
Anmeldung für alle Veranstaltungen erforderlich – alle Anmeldefristen eine Woche vor dem Termin. Mitgliederpreise sind mit * gekennzeichnet
Änderungen vorbehalten
Anmeldung für alle Veranstaltungen erforderlich – alle Anmeldefristen eine Woche vor dem Termin. Mitgliederpreise sind mit * gekennzeichnet.
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