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Beckenboden-und Wirbelsäulentraining online Vortrag

April 22 @ 20:00 - 21:30

Wirbelsäulen- und Beckenbodentraining für jedes Alter

Viele wertvolle Tipps für den Alltag, ohne viel Zeitaufwand

Denn ein gut trainierter Rücken und Beckenboden

  • stärkt das Körper und Selbstwertgefühl
  • steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • unterstützt die Rückbildung nach der Geburt
  • stärkt Deine Wirbelsäule und beugt somit Bandscheibenproblemen vor
  • sorgt für bessere Durchblutung und Stabilität der Organe
  • beugt Inkontinenz und Blasenschwäche vor

 

 

Termine und Anmeldung

Termin: Donnerstag, 22.04.2021
5x 20:00 bis 21:30 Uhr 
Kosten: €07,00
Ort: online-Vortrag
Leitung: Christine Paster (Dipl. Gesundheitscoach)
Anmeldung: 07276/29 286 oder 0664 / 8262732

Anmeldung für alle Veranstaltungen erforderlich – alle Anmeldefristen eine Woche vor dem Termin. Mitgliederpreise sind mit * gekennzeichnet.
Änderungen vorbehalten

Details

Datum:
April 22
Zeit:
20:00 - 21:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Verein Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach
Telefon:
+43 7276 29286
E-Mail:
office@elkiz.at
Webseite:
www.elkiz.at

Veranstaltungsort

Elkiz
Bruck an der Aschach 19
Peuerbach, Oberösterreich 4722 Österreich
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Telefon:
+43 7276 29286
Webseite:
www.elkiz.at